Biographie

Grâce à mon métier de graphiste freelance, j'ai la chance de voyager et de passer quelques hivers en Asie et notamment à Bali. C'est là-bas que ma pratique se développe et s'enrichit. Je prends conscience de la multitude de dimensions et de bénéfices qu'apporte le yoga. Je sais qu'il ne quittera plus ma vie. Le yoga devient une passion débordante que je n'ai plus envie de contenir. Je ressens le besoin de la partager et de la transmettre autour de moi. C'est pourquoi en 2017 je pars suivre une formation de professeur à Dharamsala dans l'Himalaya en Inde. Je me forme à plusieurs styles de yoga : le Hatha, le Vinyasa, l'Ashtanga et le Yin (200h RYS multi-styles avec Trimurti Yoga). Fraîchement diplômée je repars à Bali pour devenir professeur assistante dans une formation pour professeur de yoga (200h RYS multi-styles avec Yoga Here & There). De retour en France l'année suivante je créé un studio à Bordeaux. Ce seront 3 très belles années de rencontres et d'enseignement avec de fabuleux élèves. En parallèle, je continue de me former. Au yoga sur chaise et fauteuil : pour changer de de regard sur la vieillesse et le handicap avec Jeannot Margier. Je suis la formation Méthode SAS : respiration, périnée et abdominaux profonds avec Maritchu Mauget-Bilbao. Je me forme également à la Danse du Dragon avec Amélie Annoni. En 2021 une nouvelle page se tourne, je ferme mon studio à Bordeaux et pars en Ariège pour retrouver une vie plus simple et plus proche de la nature. Depuis mon petit village ariégeois, je propose maintenant des cours en groupe et privés, des ateliers et des retraites Yoga Nature.

Cours